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Esse ano foi significativo para a USP. Haverão algumas mudanças na Fuvest importantes para os estudantes e, consequentemente, para a Universidade de São Paulo. As mais significativas dizem respeito aos alunos oriundos de escola pública, mas que acabam alterando todo o universo de vestibulandos que sonham com uma vaga na USP. A partir de agora, cada carreira terá três notas de corte diferentes. Isso porque as vagas serão divididas em três categorias: Ampla concorrência (60% das vagas totais); Oriundos de escola pública (40% das vagas totais); Egressos da escola pública que sejam pretos, pardos ou indígenas (37,5% sobre os 40% de escola pública). Além disso, pela primeira vez será possível ingressar em qualquer um dos cursos da USP via Sisu, ou seja, pelo Enem (Exame Nacional do Ensino Médio). Algumas faculdades não adotavam o método até este ano. Com essas mudanças, o bônus de até 25% da nota que alunos de…

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O nervosismo de finalmente prestar o vestibular tão sonhado é normal. Porém, é preciso ficar atento a alguns sinais de que o estresse possa estar se agravando e prejudicando seu desempenho. Para evitar esse tipo de situação é preciso, em primeiro lugar, identificar e reconhecer os sintomas do estresse: insônia, agressividade, angústia, cansaço e depressão. Esses sinais, se prolongados, podem resultar em indisposições gástricas, perda de memória, distúrbio de sono e humor além de, inclusive, em uma doença crônica, que pode se transformar em um ciclo vicioso de irritação e desgaste mental. Separe um tempo para lazer Evitar comentar sobre vestibular durante o lazer, prestar atenção na respiração e fugir dos excessos são outras formas de coibir o estresse. Outra questão é a cobrança descontrolada para conseguir êxito nos processos seletivos. Nesta fase, o apoio dos pais e amigos também é de fundamental importância para estimular a confiança e o…

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Administrar bem o tempo durante uma prova, seja de vestibular ou qualquer outra, é extremamente importante para o êxito do candidato. O Galileo te conta nesse texto algumas técnicas para manejar melhor o tempo enquanto prestando uma prova! Confere aí: Apesar de muitos estudantes acharem que é uma questão totalmente fácil de lidar, outros muitos possuem dúvidas quanto à distribuição do tempo. Por onde começar a responder, se deve fazer a redação antes de tudo, se o correto é seguir a ordem da prova etc. O que professores e especialistas da área orientam é que o candidato comece a prova pelas questões que ele considera mais fáceis, já que tanto elas quanto as mais difíceis possuem o mesmo peso, ou seja, o mesmo valor de pontos. E num processo seletivo como o vestibular, o interessante é que se acumule o maior número de pontos e não que se responda os questionamentos mais complicados.…

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Hora de colocar o corpo e a mente em equilíbrio para o tão esperado dia do vestibular. O Galileo vai te mostrar como a alimentação perto do dia das provas (e até mesmo no dia) podem ser cruciais para seu desempenho. Vamos ver? Em primeiro lugar, é preciso respeitar os horários das refeições. Concentrar-se nos estudos e esquecer-se de almoçar ou fazer um lanche podem colocar tudo isso a perder. O ideal é que você faça de cinco a seis refeições diárias e, no dia da prova, coma alguma coisa pelo menos duas horas antes de seu início. Caso contrário, os níveis de açúcar no sangue podem ser reduzidos e indisposições físicas, como desmaios, podem ser ocasionadas. Escolher um cardápio saudável, colorido e balanceado também é outro ponto importante. Nesses dias decisivos, comidas desconhecidas pelo organismo devem ser evitadas. O aconselhável é substituir alimentos pesados e gordurosos por fontes de…

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